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Fruits et légumes du mois d’avril

Au mois d’avril, continuez à privilégier les fruits et les légumes de saison !

Bye bye l’hiver ! Qui dit mois de mars, dit retour du printemps !

Véritables alliées pour la santé, herbes et épices agrémentent de nombreux mets depuis des millénaires.

Quitte à choisir, il est préférable d’opter pour du pain complet plutôt que pour de la baguette ! Mais pourquoi

Avec l’arrivée de l’automne et d’autant plus de l’hiver, les journées se raccourcissent, le soleil est de moins en moins

En ce mois d’hiver, pour continuer à se maintenir en forme, privilégions les légumes et les fruits de saison.

« Est-il réellement possible de consommer/manger des légumes à volonté ? »

Après les fêtes de fin d’année, il est plus que temps de profiter des fruits et des légumes du mois

Cette fois, l’automne touche à sa fin et l’hiver pointe tout doucement le bout de son nez.

Diminuer sa consommation de viande au quotidien et plus globalement sa consommation de protéines animales est désormais plus que dans

Connus depuis plusieurs millénaires, les légumes secs ont eu tendance à disparaître de nos assiettes ces dernières années. Au début

De la famille des crucifères, le chou regroupe une large catégorie de produits : chou blanc, chou rouge, chou vert,