sans lactose

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Endives jambon béchamel

Pour 4 personnes – 4 belles endives – 4 tranches de jambon – 40g de gruyère râpé Pour la béchamel […]

Béchamel légère

Béchamel pour 4 à 6 personnes – 1/2L de lait 1/2 écrémé ou de boisson végétale– 3 à 4 cuillères

Crumble pommes poires

Pour 4 personnes – 2 pommes – 2 poires – 50g d’amandes en poudre ou effilées – 50g de farine

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