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Ginseng

Le ginseng, épice tonifiante et aphrodisiaque

Plante très renommée dans la médecine traditionnelle chinoise, le ginseng devient de plus en plus populaire dans les contrées occidentales.

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octobre courges

Les fruits et légumes du mois d’octobre

L’automne est désormais bien là !

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Octobre Rose Nancy

Octobre Rose revient à Nancy

En 2019 à Nancy, 6750 femmes ont participé à l’action «Octobre Rose» en marchant ou en courant ! Avec la crise sanitaire l’édition 2020 n’a pas plus rassemblé plus de 3000 participantes. Alors combien serons-nous cette année ? Lire la suite

Miel

L’apithérapie, vous connaissez ?

Aromathérapie, phytothérapie… En dehors des plantes, d’autres produits naturels peuvent agir pour notre santé. Parmi ces produits, il y a le miel ! Alors à quoi correspond l’apithérapie ?

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septembre raisin

Les fruits et légumes du mois de septembre

Septembre, c’est la rentrée ! La fin de l’été se fait ressentir tandis que l’automne s’approche tout doucement.

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Légumes à volonté : fausse ou bonne idée ?

« Est-il réellement possible de consommer/manger des légumes à volonté ? »

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Chouchoutez votre cerveau avec ces 5 aliments

Mémoire, concentration, moral, boostez les facultés de votre cerveau en adoptant le régime méditerranéen ! De nombreuses études ont prouvé l’intérêt de cette alimentation pour maintenir son cerveau en bonne santé. Et parmi les aliments retrouvés dans ce régime, certains s’avèrent être encore plus bénéfices pour entretenir nos capacités cérébrales.

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Légumes secs

Pensez aux légumes secs !

Connus depuis plusieurs millénaires, les légumes secs ont eu tendance à disparaître de nos assiettes ces dernières années. Au début du 20ème siècle, chaque Français en consommait plus de 7 kilos par année. Un siècle plus tard, leur consommation annuelle a fortement chuté, à peine plus d’un kilo par an et par personne… Ils ne font clairement pas l’unanimité dans l’assiette…

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Soutenir l’apiculture française

Chaque année en France, nous consommons quelques 40 000 tonnes de miel, soit 600 grammes par habitant. Nous figurons ainsi parmi les plus gros consommateurs de miel en Europe.

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Août mirabelles

Les fruits et légumes du mois d’août

Au mois d’août, l’été bat son plein alors continuez à privilégier les fruits et les légumes de saison !

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